16.2.2014 Společný výběh okolo Jaroměře
Na dnešní společný výběh se nás sešlo pět oddaných běžců. Běželi jsme na pohodových 6min/km. Dali jsme novou trasu Jaroměř, Rasošky, Vlkov, Černožice a po cyklostezce zpět do Jaroměře. Celkem příjemných 12km.
Start výběhu byl u malých závor 16.2.2014 15:00 hod.
Mé naměřené hodnoty.
Vzdálenost 12,30 km.
Průměrná rychlost 6:09 min/km
Čas běhu 1:16 hod.
Kalorie 891 C :-)
Minimální nadmořská výška 242 m
Maximální nadmořská výška 274 m