2.2.2014 Společný výběh okolo Jaroměře
Na dnešní společný výběh se nás sešlo sedm statečných a Wakatanka na kole s fotoaparátem. Obavy z počasí byly zbytečné, i vítr se utišil a my se v klidu vydali na okruh kolem Jaroměře. Běželi jsme na příjemných 6min/km. Po osmi kilometrech jsme se začali rozbíhat každý svojí cestou. Někdo skončil na 10 km, někdo na 15km a Eva dokonce na 21km .Myslím, že dnešní výběh se vydařil a můžeme se těšit na další.
Start výběhu byl u malých závor 2.2.2014 14:30 hod.
Přibližná trasa výběhu.
Mé naměřené hodnoty.
Vzdálenost 14,50 km.
Průměrná rychlost 6:14 min/km
Čas běhu 1:30 hod.
Kalorie 1133 C :-)
Minimální nadmořská výška 247 m
Maximální nadmořská výška 285 m